À propos des probiotiques
Les probiotiques correspondent à des bactéries et autres levures qui, une fois ingérées en certaines quantités, rééquilibrent la flore intestinale et combattent les mauvaises bactéries responsables de diverses maladies. Ils stimulent notamment la production d'anticorps, présentent des effets antimicrobiens et diminuent le pH de la muqueuse intestinale, rendant ainsi la colonisation des agents pathogènes quasi-impossible.
En effet, les probiotiques sont particulièrement efficaces dans le traitement des diarrhées ou a contrario, des constipations. Si vous percevez des symptômes qui pourraient s’apparenter à un côlon irrité, les probiotiques peuvent également être une excellente solution pour soulager ces désagréments.
Par ailleurs, les probiotiques stimulent le système immunitaire puisqu’ils améliorent la digestion et prennent soin de nos intestins. En effet, près de 75% des cellules immunitaires sont situées dans l’appareil digestif.
Enfin, l’acide lactique contenu dans les probiotiques permet de faciliter l’absorption du calcium, du fer mais aussi du phosphore.
