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21.05.2021 10:15
¿Deficiencia o no deficiencia? Determinar los niveles de vitaminas con pruebas domésticas de nutrientes.
Una carencia de vitaminas o minerales suele ir acompañada de diversos síntomas que, sin embargo, apenas difieren entre los distintos nutrientes. Por lo tanto, no es recomendable confiar en los resultados de tu propia investigación en Internet para localizar el nutriente clave.  
27.11.2020 13:00
¿Tristeza de invierno? ¡No con nosotros! 6 consejos para el buen humor en la temporada invernal
La tristeza de noviembre, los siete días de lluvia, la depresión de invierno... Cuando los días se acortan y hace más frío, muchos de nosotros tenemos que luchar contra la depresión estacional. En una encuesta sobre el tema de los cambios de humor en el invierno, el 24% de los hombres y el 36% de las mujeres dijeron que se sentían de mal humor en invierno.
16.11.2020 12:13
Candida Albicans: ¿Qué es y cómo deshacerse de ella?
Cualquiera que haya tenido el placer de lidiar con una infección por hongos sabe que en realidad no es en absoluto placentero. La Cándida albicans (C. albicans) es uno de los patógenos fúngicos humanos más comunes que puede causar una infección por hongos tan indeseable. Aunque la Cándida puede conducir a una variedad de enfermedades que afectan a diferentes tejidos del cuerpo, las infecciones vaginales son las más comunes.
18.09.2020 13:23
¿Adiós cansancio? - ¿Por qué no toda la cafeína es igual?
Ya sea para empezar el día bien despierto, para superar el bajón del mediodía o para sobrevivir a una noche de estudio para un examen: La cafeína nos da el impulso de energía que a veces necesitamos. Sin embargo, no sólo es la cantidad lo que es importante, sino también su origen.