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18.09.2020 13:23
¿Adiós cansancio? - ¿Por qué no toda la cafeína es igual?
Ya sea para empezar el día bien despierto, para superar el bajón del mediodía o para sobrevivir a una noche de estudio para un examen: La cafeína nos da el impulso de energía que a veces necesitamos. Sin embargo, no sólo es la cantidad lo que es importante, sino también su origen.
11.09.2020 15:09
Todo sobre el reflujo ácido: causas, consecuencias y remedios.
El reflujo ácido no sólo puede ser vergonzoso y doloroso, sino que también se asocia a graves complicaciones de salud, por no mencionar los devastadores efectos en la calidad de vida.
04.09.2020 15:23
Suplementos de vitamina B12 - Fermentados vs. Vegetales
La vitamina B12 es una de las vitaminas más conocidas. Todas las células de nuestro cuerpo necesitan vitamina B12 (también conocida como cobalamina) para funcionar correctamente.
21.08.2020 15:30
7 consejos para unos ojos sanos
A medida que envejecemos, los médicos, las revistas de salud, nuestros familiares y amigos nos dicen regularmente que cuidemos nuestro hígado, intestino y corazón. Pero algo que la gente a menudo descuida es el cuidado de la vista.