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  Ob als Anfänger, erfahrener Sportler oder sogar Profi, während einer harten Trainingseinheit kann das Gefühl der körperlichen Ermüdung schnell ein unerwünschtes Niveau erreichen. Das mehr ...

  Als der schwedische Chemiker Jöns Jacob Berzelius im Jahre 1817 Selen entdeckte, war ihm höchstwahrscheinlich nicht bewusst, dass dieses Element für unsere Gesundheit lebenswichtig ist. mehr ...

  Die Gesundheit der Gelenke gehört zu den Dingen, die den Menschen ab einem gewissen Alter immer mehr Sorgen bereiten. Aber dann kann es oft schon zu spät sein. Wenn die mehr ...

Bei „Eisen und Blut“ denken Historiker an die berühmte, sehr martialische Rede von Otto von Bismarck, die er vor der Budgetkommission des preußischen Abgeordnetenhauses hielt, um mehr ...

  Jeder von uns hat es schon einmal erlebt: In einer friedlichen, ruhigen Nacht wacht man plötzlich auf, weil sich die Beinmuskeln unangenehm verkrampft haben. Menschen, die dies mehr ...

  Jeder von uns - oder zumindest jede Frau - kennt Biotin und Folsäure, und besonders Veganer und Vegetarier kommen um Cobalamin, besser bekannt als Vitamin B12, nicht herum. Was viele mehr ...

  Ohne Vitamine und Mineralstoffe läuft nichts! Das weiß jeder: ohne Vitamine und Mineralstoffe kann man nicht überleben – und bereits ein scheinbar kleiner Mangel kann spürbare mehr ...

  Der Beginn eines Trainingsprogramms kann einschüchternd sein - noch mehr die Suche nach einem Sportprodukt, das speziell auf die Bedürfnisse und Fitnessziele des Einzelnen zugeschnitten mehr ...

Wenn wir älter werden, treten auf natürliche Weise diverse Veränderungen in unserem Körper auf. Die Knochen werden schwächer, wir verlieren Muskelmasse, Hormonspiegel sinken, und wir haben mehr ...

Ein brennendes Gefühl beim Wasserlassen, häufiger Harndrang und auch Blut im Urin können Anzeichen einer Harnwegsinfektion, auch Zystitis genannt, sein. Harnwegsinfektionen sind sehr mehr ...