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12.02.2020 12:21
Ashwagandha – 4 gesundheitliche Vorteile der ayurvedischen Superpflanze
Ashwagandha ist einer der bekanntesten Heilpflanzen in der ayurvedischen Medizin. Und das aus gutem Grunde: Der Schlafbeere werden diverse gesundheitsfördernde Eigenschaften zugeschrieben, die bereits in einer Vielzahl an wissenschaftlichen Studien untersucht wurden.
06.02.2020 14:17
Ayurvedische Heilkunde: Was steckt dahinter und wie kann sie helfen?
Die ayurvedische Heilkunst existiert schon seit tausenden von Jahren. Sie zielt darauf ab, den Menschen als einzigartiges Individuum zu verstehen und dementsprechend zu behandeln. Bei der Behandlung steht das Gleichgewicht der drei Doshas im Vordergrund: Pitta, Vata und Kapha.
31.01.2020 14:50
Das Post-Pill-Syndrom: Was passiert nach Absetzen der Pille?
Nach Absetzen der Pille durchleben viele Frauen Symptome wie Akne, Stimmungsschwankungen und Zyklusstörungen, die man als Post-Pill Syndrom zusammenfasst. In der Regel kommt der Hormonhaushalt mit ein wenig Unterstützung und Geduld von allein wieder ins Gleichgewicht.
24.01.2020 09:30
Hormonelle Dysbalance: 8 nicht zu unterschätzende Symptome
Frauen sind nicht selten von einem Ungleichgewicht im Hormonhaushalt betroffen. Hormonelle Dysbalance kann sich durch diverse Symptome äußern, wie Schlafstörungen, Akne und Migräne. Welche Hormone der Auslöser für diese Symptome sind erklären wir in unserem Blogpost.