Nuestra Vitamina B Natural: Don’t worry – B Happy

15.05.2020 13:54

   

Todo el mundo - o al menos toda mujer - está familiarizado con la biotina y el ácido fólico y especialmente los veganos y los vegetarianos no se olvidan de la cobalamina, más conocida como vitamina B12. Lo que mucha gente no sabe es que todos pertenecen al mismo grupo de vitaminas esenciales: las vitaminas B. El grupo de las vitaminas B es básicamente una familia feliz de ocho vitaminas solubles en agua - llamadas tiamina (B1), riboflavina (B2), niacina (B3), ácido pantoténico (B5), piridoxina (B6), biotina (B7), folato (B9) y cobalamina (B12) - que trabajan mano a mano para regular y apoyar gran variedad de funciones corporales esenciales. Mantienen nuestro cerebro funcionando correctamente, son cruciales para la salud de la piel y el cabello, regulan la actividad hormonal, estimulan la formación de células sanguíneas y están estrechamente ligadas a nuestro metabolismo energético, el cual evita que nos quedemos dormidos a mitad del día. En resumen, mantienen felices a todas las células de nuestro cuerpo.

Por supuesto, una familia tan estrechamente vinculada sólo puede funcionar correctamente cuando todos los miembros están presentes, por lo que es importante consumir cantidades suficientes de alimentos que cubran las ocho vitaminas. Afortunadamente, hay muchas fuentes de alimentos que proporcionan una variedad de vitaminas B: verduras de hoja verde, granos enteros, legumbres y semillas, así como carne, productos lácteos, pescado y huevos. Sin embargo, como las vitaminas B son solubles en agua y no pueden almacenarse en el cuerpo durante un largo período de tiempo (excepto la B12), comer una taza de arroz integral, lentejas o algunas verduras cada pocos días no es suficiente.

Los suplementos vitamínicos pueden ser una buena opción para mantener los niveles de vitamina B equilibrados y prevenir una deficiencia o un desequilibrio de los niveles de esta vitamina. Desafortunadamente, el saturado mercado de los suplementos ofrece muchos suplementos monovitamínicos altamente dosificados que en realidad pueden ser más dañinos que útiles en lo que respecta a mantener un metabolismo equilibrado de vitamina B. Aparte de eso, tales productos, así como muchos suplementos que cubren todo el grupo B, son obtenidos sintéticamente y a menudo cargados con aditivos innecesarios y potencialmente dañinos. Eso no suena muy atractivo para nadie. Por eso decidimos movernos en una dirección más segura y natural.

 

Todas en una: Vitaminas B de quinoa germinada

 

En nuestra búsqueda de una alternativa natural a las vitaminas sintéticas, nos encontramos con la materia prima patentada de alta calidad, el PANMOL® B-Complex producido en Austria. La base de este material es un extracto crudo de semilla de quinoa germinada, derivado a través de un proceso de producción muy suave que básicamente se asemeja al proceso de germinación que muchos de nosotros conocemos del cultivo de brotes en casa.

Los beneficios de esta materia prima son amplios, incluyendo un contenido antioxidante enriquecido y un valor nutritivo general [1,2]. Además, comprende las ocho vitaminas B como formas orgánicas que tienden a ser mucho más biodisponibles que sus homólogos sintéticos [3]. Otra ventaja del extracto de quinoa es que contiene no una sino varias formas diferentes de las vitaminas B individuales biológicamente activas (por ejemplo, las formas B12 de ciano-, adenosil- y metilcobalamina), lo que facilita su uso por el cuerpo.

Nuestro producto está estandarizado para proporcionar el 85% de la dosis recomendada de cada vitamina B en una sola cápsula, lo que asegura que se evite el riesgo de desequilibrios metabólicos, como comentábamos antes. ¿Por qué no pusimos más como lo hacen otros fabricantes? Como también decíamos, muchos alimentos naturales proporcionan vitaminas B y - debido a la naturaleza soluble en agua de esas vitaminas - un exceso es excretado de todos modos. Por lo tanto, no hay necesidad de una sobredosis ya que sería básicamente un desperdicio de recursos y dinero.

 

Una dosis más alta no es necesariamente mejor

 

Las vitaminas B son nutrientes esenciales solubles en agua que tienen una variedad de funciones sinérgicas. Por lo tanto, un suplemento que cubra las ocho vitaminas B es favorable para evitar cualquier desequilibrio metabólico. Como comentábamos, los productos sintéticos no son recomendables para el consumo diario. Dado que las vitaminas B naturales se absorben y utilizan de manera más eficiente por el cuerpo y tienen muchos otros beneficios para la salud, nuestro extracto de quinoa germinada de alta calidad ofrece una opción mucho más segura que proporciona cantidades suficientes de todo el grupo de vitaminas B para la ingesta diaria.

 

Fuentes

 

[1] Carciochi et al., Effect of germination and fermentation process on the antioxidant compounds of quinoa seeds. Plant Foods Hum Nutr. (2016)

[2] Pitzschke et al., Antioxidative responses during germination in quinoa grown in vitamin B-rich medium. Food Sci Nutr. (2015)

[3] Thiel, Natural vitamins may be superior to synthetic ones. Medical Hypotheses (2000)



 

Producto recomendado


VITAMINA B NATURAL

Vitaminas B naturales obtenidas de extracto de brotes de quinoa. Materia prima de PANMOL B-Complex. Libre de aditivos artificiales. Dosis óptima y alta biodisponibilidad. Ayuda al metabolismo energético, al sistema inmunológico y es útil para la salud de la piel y el cabello.

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