Deportes y fitness


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10.04.2019 13:27 | Comentarios 0
  Durante siglos hemos escuchado una y otra vez la misma afirmación “Si quieres hacer crecer tu masa muscular y rendir mejor aumenta tu ingesta de proteínas” , esta falacia se ha ido más...
01.11.2018 12:02 | Comentarios 0
Las  proteínas  son imprescindibles para el desarrollo de los músculos. Pero ¿sabes cómo se forman las proteínas? Básicamente, son moléculas complejas compuestas por largas cadenas de más...
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