Beta Alanin Pulver 500g

Artikelnummer: VV-VITA-91

Kategorie: Pre & Post Workout

  • Zertifizierte Reinheit von 99,2%
  • Optimale Löslichkeit
  • Neutraler Geschmack
  • Inklusive Messlöffel (1g)
  • 100% vegan
  • Laktosefrei, glutenfrei ohne künstliche Zusatzstoffe (wie Magnesiumstearat)
  • Hergestellt in Deutschland (ISO 9001, HACCP, GMP-Zertifikat)
  • 500 g Dose inklusive Messlöffel
  • Wir möchten, dass Sie zufrieden sind! Sollte es einmal mal nicht so sein, kontaktieren Sie uns.
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Preisspanne
ab 3 Stk » 17,00 € 34,00 € pro KG
ab 5 Stk » 16,11 € 32,23 € pro KG
ab 10 Stk » 15,22 € 30,43 € pro KG
17,90 €
35,80 € pro 1 kg

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Beschreibung

SPORT- UND MILCHSÄUREPRODUKTION

Während des Trainings, vor allem bei kurzer, aber sehr intensiver Belastung, reichert sich in unseren Muskeln Milchsäure bzw. Laktat an. Dies geschieht, wenn unser Körper nicht mehr genügend Sauerstoff bereitstellen kann. Milchsäure entsteht besonders bei anaerober Muskelaktivität und bei der Ermüdung unserer Muskeln.

Durch den Abbau der Milchsäure in Laktat und Protonen (positiv geladene Wasserstoffionen) kann es zur Übersäuerung unserer Muskeln (Azidose) und unseres Blutes kommen – der pH-Wert sinkt.

Ein übermäßiger Säuregehalt kann die Fähigkeit des Körpers hemmen, Nährstoffe aufzunehmen, neue Zellen zu produzieren oder geschädigtes Gewebe zu reparieren. Gleichzeitig kann ein zu saures Milieu unsere Leistungsfähigkeit verringern, da unsere Muskeln zu „brennen“ beginnen und/oder ermüden.

 

DIE ROLLE VON BETA-ALANIN

Was ist Beta Alanin?

Beta Alanin ist eine nicht-essenzielle Aminosäure, d.h. eine Aminosäure, die unser Körper selbst produzieren kann und die wir daher nicht über die Nahrung aufnehmen müssen. Beta Alanin Pulver wird dennoch häufig von Sportlern, die anaerob trainieren – z.B. Gewichtheber, Sprinter, Ruderer – supplementiert (insbesondere bei Trainingssätzen zwischen 60 und 240 Sekunden).

Wie funktioniert Beta Alanin?

Beta-Alanin trägt dazu bei, den pH-Wert stabil zu halten – es „puffert“ sozusagen den pH-Wert in unseren Muskeln.

Diese „Pufferung“ funktioniert, da Beta Alanin sich mit der Aminosäure Histidin verbinden kann, wodurch die Bildung von Carnosin möglich wird. Carnosin ist ein sog. Dipeptid, das vor allem in unseren Muskeln vorkommt und dort Wasserstoffionen (H+) „abpuffert“. Dadurch wird das Absinken des pH-Wertes und die Milchsäurebildung verhindert/verlangsamt.

Beta-Alanin und Training

Da wir als Produzent rechtlich nichts zur Wirkung unserer Produkte sagen dürfen, bitten wir Sie hier um eine eigene Recherche bezüglich der Themen anaerobes Training, Azidose, pH-Wert, Milchsäureproduktion, schnellere Muskelregeneration, effektiveres Training, Energiesteigerung, Kombination mit Kreatin oder weitere Vorteile von Beta Alanin. Vielen Dank für Ihr Verständnis!

Merkmale
Art der Inhaltsstoffe:
Versandgewicht:
0,55 Kg
Inhalt:
500,00 g
Zutaten:
Beta-Alanin Pulver
Hinweis:
Die angegebene empfohlene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise dar. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Kühl und trocken lagern.
Verzehrempfehlung:
2xTäglich 2 g (entspricht je zwei gestrichenen Portionen des mitgelieferten Löffels) in eine kalte Speise oder in ein kaltes Getränk einrühren.
PZN:
n/a
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